7 ejercicios para empezar a buscar trabajo

Antes de postular a un empleo necesitas tener claro qué es lo que quieres y qué paso estás dando en tu carrera. ¿Buscas subir en responsabilidades? ¿Encontrar una empresa con un excelente ambiente laboral? ¿Cambiar de rubro? ¿Empezar tu carrera profesional?

Buscar trabajo es una actividad que genera mucha frustración, ya que el proceso suele ser lento y casi nunca hay una respuesta instantánea. Para evitar la desmotivación te planteamos 7 ejercicios que puedes (y debes) hacer antes de empezar a postular a las vacantes:

1. Revisa tu currículo y tus perfiles

El mundo va cambiando a una velocidad tremenda, en muchos sentidos, y esto incluye la manera de mostrar la información. Cuando tengas que actualizar tu currículo, mira cómo ha cambiado el formato y la forma de presentarlo. Un consejo básico: actualmente es preferible guardarlo en PDF en lugar de Word.

Estos cambios varían según las áreas de trabajo, y en cada una se dan tendencias en lo que concierne a los CV. Te recomendamos que realices una búsqueda por internet y leas sobre el diseño y la presentación del currículum según lo que se esté usando en tu área.

En cualquier caso, por supuesto, lo mínimo es que mantengas actualizados tus datos, tanto los de contacto como los relacionados con el último cargo laboral que has tenido y si has realizado algún curso o formación.

Recuerda las webs y plataformas donde tengas tu CV. Como vas a estar postulando a través de ellas, son el primer lugar donde realizar las tareas de mantenimiento y añadir la información faltante.

En CompuTrabajo tu perfil tiene que ser un reflejo de tu CV: no lo dejes vacío ni con información desactualizada.


2. Las Redes Sociales también hablan de ti

En un mundo cada vez más conectado es importante que todas las ventanas que los reclutadores tienen para acceder a ti formen una imagen completa de tu personalidad.

Muchos reclutadores comprueban las redes sociales de los candidatos para intentar conocerlos mejor. Revisa la imagen que proyectan de ti Facebook, Twitter e Instagram.

Puede parecer que es una intrusión a la intimidad, pero si tu perfil es público, la información que des debe ser coherente con los valores que luego quieras transmitir durante el proceso de selección.

Piensa que si un reclutador abre tu perfil de Facebook y solo ve publicaciones quejándote se llevará una mala impresión de ti. Por eso es buena idea entrar y revisar que dice tu perfil de ti. ¿Te representa? ¿O es la versión más radical de tus opiniones? Considera tener perfiles privados y públicos, es algo que las opciones de configuración permiten perfectamente y te evitará, de paso, posibles intentos de estafa o acoso.


3. Pide referencias

Antes de postular a las ofertas, asegúrate de tener referencias que avalen tu candidatura.

Las referencias de anteriores jefes o compañeros pueden ser un elemento diferenciador a la hora de optar a un puesto. Estas cartas permiten al reclutador tener una visión de ti como profesional, les permiten escuchar las opiniones de la gente que ha trabajado contigo y valora tus aptitudes.

Los emails o documentos que respaldan tus habilidades tienen un gran valor para la empresa, ya que permiten conocerte un poco más en el ámbito laboral.


4. Pon a punto tus habilidades oxidadas

Con toda seguridad tienes ciertos conocimientos más allá de lo que se pide en los cargos que has tenido o en los cargos a los que estás postulando. Pero siempre habrá tareas que has realizado en menor medida o que no conoces demasiado porque eran responsabilidad de otro compañero.

Sin embargo, tras analizar los diferentes perfiles que se parecen al tuyo, te has dado cuenta de que estas habilidades que no has practicado están muy demandadas y se asocian a tu perfil.

Es el mejor momento para actualizar tus habilidades olvidadas. Realiza algunos ejercicios para desarrollarlas y saber si de verdad te gusta y si quieres que tu nuevo trabajo te permita realizar esa tarea.


5. Dedica tiempo para conocer lo que realmente quieres

Una vez que revisaste las habilidades que tenías más oxidadas, haz un listado de las tareas que te gustaría llevar a cabo. Piensa en qué es lo que te motiva en un empleo y a qué quieres dedicar tu tiempo.

Elabora una lista con las condiciones que debe tener un trabajo para aceptarlo y estar contento con la decisión. Este análisis previo te permitirá enfocarte solo en las vacantes que te interesen.

De ese modo evitarás perder tiempo y energía en ofertas que, en el fondo, no te satisfacen.

También puedes hacer un listado con las empresas de las que te gustaría formar parte. Leer sobre ellas y sobre su ambiente laboral puede ser un buen recurso para potenciar tus ganas de trabajar con ellos y te ayudará en una posible entrevista.


6. Elabora una red de networking

Es un objetivo laborioso y debe hacerse correctamente, pero establecer una red de networking te será muy útil a la hora de cambiar de trabajo. No olvides mantenerla viva y alimentada.

Para empezar, te permitirá compartir conocimientos y estar al día sobre las novedades de tu sector, cuáles son las preocupaciones y las nuevas tendencias. No esperes a enterarte por la prensa.

Segundo, estar en contacto con otros profesionales te permitirá tener acceso a vacantes que ni siquiera han salido al mercado. Tus contactos pueden ser el puente de acceso para formar parte de la empresa que mejor encaja contigo.


7. División, no dispersión

Como siempre, antes de dedicarte por completo a una tarea, debes despejar tu mente y focalizar tu energía hacia la consecución de esta.

Haz ejercicios de respiración y define el tiempo que dedicarás a postular a ofertas de trabajo. Es beneficioso distribuir el tiempo, ya que nuestra capacidad de atención disminuye al pasar 40 minutos realizando la misma actividad.

Planificar tu búsqueda de empleo te ayudará a mantener el ánimo. La labor de buscar una nueva oportunidad laboral es titánica. Divídela en pequeñas actividades, así encontrar trabajo será algo asumible y no acabará con tu paciencia.

Esto quiere decir que, por mucho que desees dar un nuevo paso en tu carrera, lo óptimo es que lo hagas con disciplina y una actitud positiva. Así le dedicarás a tu búsqueda el tiempo y la energía justos y tu esfuerzo no se dispersará inútilmente.

El artista Picasso, como la mayoría de los artistas, logró sus obras a través de la disciplina y tenía este dicho:

“la inspiración existe, pero tiene que encontrarte trabajando”.

Ya verás que, haciendo estos ejercicios, las oportunidades irán apareciendo solas. ¡Ahora podrás comenzar a postular!

4 comentarios sobre “7 ejercicios para empezar a buscar trabajo”

  1. Hola buenas noches estoy santiago de chile tiene definitiva y luego tengo esperencia para cúal tipo de trabaja, aseo, ayudante de coperia, bodega etc.
    Porfavor Llamame en este número 965359882

    1. Hola,
      Debes registrarte en CompuTrabajo y añadir toda la experiencia que tienes. Tu mismo podrás aplicar a las ofertas de empleo que se ajusten a tu perfil.
      Un saludo

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